ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК), г. Рязань
ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК) В рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие»
16.04.2026 В Турлатовской сельской библиотеке в рамках проекта «Активное долголетие» состоялся час познаний «Секреты здоровья и красоты». Медиапрезентация раскрыла темы в области косметологии — как выбрать подходящий уход за кожей, диетологии — как сбалансировать свое питание, фитнеса — как найти время для занятий спортом и сделать тренировки не только полезными, но и приносящими удовольствие, психологии — о техниках релаксации и управления стрессом. Участникам встречи представилась возможность взглянуть на свою жизнь по-новому, обнаружить скрытые ресурсы и почувствовать себя наполненными энергией.
