ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК), г. Рязань
ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК) Панорама полезной информации «Слагаемые здорового образа жизни»
25.11.2024 В Турлатовской сельской библиотеке в рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие» открылась панорама полезной информации «Слагаемые здорового образа жизни» для людей старшего поколения. Вниманию участников встречи была предложена презентация, раскрывающая 5 важнейших пунктов здорового образа жизни: правильное питание, спорт, личная гигиена, разные виды закаливания, отказ от вредных привычек. В ходе мероприятия состоялся обзор книг о правильном сбалансированном питании, о лечебной физической культуре и гигиене, оптимальном режиме работы и отдыха, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах.
