ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК), г. Рязань
ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК) В рамках проекта «Активное долголетие» ко Всемирному дню здоровья
07.04.2026 В рамках проекта «Активное долголетие» Шевцовская библиотека с активными читателями и членами клуба «Позитив+» к Всемирному дню здоровья провела час информации «Сон, прогулка, физкультура — лучше пузырьков микстуры. Приглашенный на мероприятие медработник Шевцовского ФАП Бочарова Наталья Павловна рассказала присутствующим, от чего зависит здоровье, как сохранить и предотвратить возникновение болезней, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. Тематическая викторина, загадки и пословицы позволили проверить и расширить знания о здоровом образе жизни. Затем все присутствующие сделали оздоровительную зарядку, с удовольствием выполняли упражнения, доказывая, что активность не зависит от возраста. После зарядки попили витаминный напиток из свежезамороженных ягод. Атмосфера встречи была по-настоящему душевной: смех, живое общение и, конечно, заряд бодрости царили на протяжении всего мероприятия.
В Искровской сельской библиотеке прошло заседание клуба общения «Женские секреты» в рамках проекта «Активное долголетие «Здоровая Рязань», приуроченное ко Дню здоровья. Тема встречи — «Моё здоровье». Мероприятие объединило женщин старшего поколения и прошло в тёплой, дружеской атмосфере. В программе — увлекательная беседа с элементами викторины на тему здорового образа жизни. Участники обсуждали ключевые составляющие здоровья: питание, физическую активность, психоэмоциональное состояние. Охотно делились личными лайфхаками и рецептами здорового питания. Активно отвечали на вопросы викторины — проверяли знания о профилактике возрастных заболеваний, полезных привычках и факторах долголетия. К мероприятию была подготовлена тематическая подборка книг и журналов — участники могли познакомиться с изданиями и взять их для домашнего чтения.
В Шумашской сельской библиотеке был проведен час информации «К здоровью с книгой». Каждый человек — творец своего здоровья, поэтому надо правильно за ним следить. Участники мероприятия познакомились с такими понятиями здорового образа жизни, как правильное питание, здоровый сон, закаливание, занятие спортом, отказ от вредных привычек. И помогла им в этом литература из фонда нашей библиотеки. Из представленных книг читатели смогли получить богатый опыт народной и традиционной медицины. В современных справочниках и энциклопедиях можно было найти симптомы, определение и лечение любого заболевания.
В рамках проекта «Активное долголетие» в Долгининской сельской библиотеке для членов клуба «Хозяюшка» прошел час полезных советов «Природа дарит нам здоровье». Участникам мероприятия рассказали об основных правилах долголетия – ведение здорового образа жизни: движение, закаливание, режим, а также как природа влияет на здоровье людей. Вспомнили о многообразии лекарственных растений, об их лечебных свойствах. Участники мероприятия поделились рецептами домашних лечебных отваров, настоек, мазей на травах.
