ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК), г. Рязань
ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК) В рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие»
11.10.2025 В Мурминской сельской библиотеке в рамках регионального проекта «Активное долголетие» для участниц клуба досуга и творчества « Вдохновение» состоялся час хорошего настроения «Возраст жизни не помеха». Участницы клуба вспоминали поэзию Сергея Есенина и исполняли его песни. Звучали стихотворения: «Не жалею, не зову, не плачу…», «Над окошком месяц. Под окошком ветер…», «Отговорила роща золотая» и другие. Поэтическую эстафету мероприятия продолжила Раиса Шушпанникова, которая представила присутствующим произведения собственного сочинения, среди которых были стихотворения «Осень», « Березки», «Листик» и другие. Встреча прошла в теплой и душевной атмосфере, подарив всем участницам массу положительных эмоций.
В Дубровической сельской библиотеке прошла беседа «В здоровом теле – здоровый дух». На встречу пришли, пожалуй, самые активные жительницы серебряного возраста. В ходе беседы обсудили, что такое здоровый образ жизни? Это — движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода — вот те средства, которые открывают путь к долголетию. Большую роль в укреплении здоровья играют умеренные физические нагрузки. Здоровый человек заботится не только о чистоте тела, не только закаляется, не только уделяет внимание физическому развитию. В первую очередь, должен уделять внимание питанию. От того, какую пищу он употребляет, зависит состояние его желудочно-кишечного тракта. Гости мероприятия поговорили о пользе овощей и фруктов в рационе человека. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все гости сошлись во мнении, что здоровье — главная ценность человека. Его нужно беречь и укреплять в любом возрасте. Библиотекарь также подготовила выставку на эту тему.
