ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК), г. Рязань
ЦРМ Библиотека Рязанского муниципального района (МБУК) В рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие»
17.11.2023 В Искровской сельской библиотеке в рамках проекта «Активное долголетие - «Здоровая Рязань» прошло очередное практическое занятия клуба общения «Женские секреты». Тема актуальная и важная для женского здоровья: «Лимфодренажная гимнастика и суставная растяжка для женщин элегантного возраста». Главный библиотекарь Искровской сельской библиотеки рассказала участницам о важности ежедневной гимнастики в любом возрасте, познакомила с правилами техники безопасности во время занятий и показала упражнения, которые можно и нужно выполнять ежедневно.
Сегодня в Кораблинской сельской библиотеке прошло мероприятие в рамках программы активное долголетие «Как хорошо быть молодым». В начале мероприятия библиотекарь провели беседу о здоровье. Обсудили с участниками, что такое здоровый образ жизни, все ли его соблюдют, поговрили о правильном питании. Разговор с участниками был очень долгий и интересный. В конце мероприятия все участники поделились своими секретами здоровья.
