12+ МБУК "Батецкая межпоселенческая централизованная библиотечная система", п. Батецкий
12+ МБУК "Батецкая межпоселенческая централизованная библиотечная система" Час здоровья " "Скандинавская ходьба. Техника ходьбы" (Центральная районная библиотека)
28.02.2019
Заведующая отделом обслуживания Центральной районной библиотеки Светлана Щербакова провела для участников клуба цветоводов "Радуга цветов" час здоровья "Скандинавская ходьба. Техника ходьбы".
В один из последних дней зимы наши рукодельницы собрались за "круглым" столом, чтобы обсудить планы совместной работы, ну и конечно узнать о новом виде спорта, прекрасно помогающей укрепить иммунитет и оправиться после долгой зимы. Речь шла о скандинавской ходьбе, которая так быстро набирает популярность среди людей разного пола и возраста. На повестке дня Светлана Александровна вместе с участницами клуба обсудили актуальные вопросы затрагивающие данный вид спорта "Польза от прогулки с палками", "Техника скандинавской ходьбы", "Преимущества для людей пожилого возраста", "Экипировка", "Как правильно подобрать палки для скандинавской ходьбы" и другие.
В завершение мероприятия полные энтузиазма женщины, договорились о месте встречи и маршруте движения к поставленным целям по укреплению здоровья и прекрасному настроению.
