Окуловский межпоселенческий библиотечно-информационный центр (МБУК), г. Окуловка

 «Ничто так не истощает и не разрушает человека,как продолжительное физическое бездействие».

(Аристотель)

С незапамятных времен люди знали о целебных свойствах физических упражнений. Жизненный опыт подсказывал, что человек деятельный, энергичный, находящий удовольствие не в праздности и лени, а в труде, в движении, живет дольше, интереснее, сохраняет физические и духовные силы до глубокой старости.

Среди выдающихся писателей, начиная с древнейших времен и до наших дней, было немало страстных поборников физических упражнений. Известные писатели: А.С. Пушкин, М.Ю. Лермонтов, Л.Н. Толстой и другие – уделяли большое внимание физической культуре, что помогло им в формировании гармоничной личности. Физическая культура оказала положительное влияние на трудоспособность писателей, на способность творчески мыслить.

 А.С. Пушкин. Современники отмечают его отличное сложение, стройность, гибкость и мускулистость тела, его могучую натуру. Эти качества поэт развил у себя физическими упражнениями, и прежде всего гимнастикой, которой Пушкин уделял много внимания.  Другая страсть поэта - верховая езда. Он отлично стрелял из пистолета, в совершенстве владел искусством фехтования. Кажется, не было такого вида спорта, популярного в то время, которому ни отдал дань увлечения великий поэт. Он искусно играл в шахматы, занимался боксом и плаванием, которые только начинали входить в моду, достиг и в них немалого искусства.

Интересно то, что его литературный герой Евгений Онегин из одноимённого романа тоже занимается фехтованием, шахматами, верховой ездой, всегда подтянут и спортивен.

На уроках литературы по изучению биографии М. Ю. Лермонтова сообщают, что Михаил рос слабым, болезненным мальчиком . Чтобы поправить здоровье внука , бабушка часто возила его на Кавказ к минеральным водам. Но не только целебный воздух Кавказа и минеральные воды помогли мальчику превратиться в крепкого юношу, сильного душой и телом. Этому способствовали и массовые подвижные игры. Он знал толк в русском кулачном бое. Постиг М.Ю.Лермонтов и искусство фехтования.

О кулачном бое мы можем составить яркое представление, прочитав его «Песню про купца Калашникова». А в романе «Герой нашего времени» Григорий Александрович Печорин «… был среднего роста, тонкий стан его и широкие плечи доказывали крепкое сложение, способное переносить все трудности». Чем не портрет самого закалённого и физически подготовленного писателя?

Писатель Тургенев И.С. страстно увлекался охотой. У него были прекрасные физические данные. Он мог часами бродить по лесам и лугам Орловщины. И об этом мы читали в рассказе «Бежин луг». А его герой Евгений Базаров из романа «Отцы и дети» всегда повторял: «Всякий человек сам себя воспитать должен – но хоть как я, например». Или ещё: «Человеку иногда полезно взять себя за хохол да выдернуть себя вон, как редьку из гряды; это я совершил на днях».  Герои писателя очень напоминают его самого.

Большим любителем физических упражнений был Л.Н.Толстой. Первую часть дня он посвящал физическим упражнениям и зарядке. Зарядку сменяла прогулка, неизменная в любое время года: пешая, когда расстояние в пять-шесть километров покрывалось быстрыми толстовскими шагами или верхом на лошади, с молодых лет он владел виртуозной джигитовкой. В годы военной службы Льва Николаевича на Кавказе все, кто общался с ним, обращали внимание на его необыкновенную силу, отвагу и выносливость. Лев Николаевич не терпел ни в себе, ни в других изнеженности, слабосилия, неловкости. Он считал эти недостатки результатом лености и невнимания к своему здоровью. Поэтому он сам так настойчиво всю жизнь занимался физическими упражнениями.

 Свою приверженность к спорту Толстой воплотил  в образе своего любимого героя из романа «Война и мир» князя Андрея Болконского: «Несмотря на своё несильное на вид сложение князь Андрей мог переносить физическую усталость гораздо лучше самых сильных людей»

Писатель А. И.Куприн, отвечая на анкету, писал: «Люблю ли я спорт, и каков мой взгляд на него? Да, люблю очень и занимался им когда-то много и усиленно… Спорт – большая, великая сила, и занятия им дают громадную сумму наслаждений и несомненную огромную пользу в деле физического развития». Какими только видами спорта не занимался этот талантливый человек! Тяжелая атлетика и бокс, стрельба и фехтование, катание на коньках и велосипеде, плавание и конный спорт. Героями многих произведений Куприн избрал борцов, наездников, боксеров и авиаторов.

Физическая культура и спорт оказывали положительное влияние на человека во все времена, в том числе и на знаменитых писателей и поэтов. Интересно наблюдать за героями популярных литературных произведений и находить в них качества, присущие самим авторам. И  сегодня, когда так много внимания уделяется развитию интеллектуальности, творчества,  роль примеров героев из книг в жизни человека возрастает. Залог успешности человека- это гармония душевного, интеллектуального и физического развития. Жизнь-это всегда борьба за что-нибудь,  а для многих и за здоровье. А сильная личность всегда станет победителем. Об этом говорят нам страницы прочитанных произведений.